日本人の多くは体のどこかに痛みを抱える「慢性痛」に悩まされて…

本来、成人の足はかかとから親指の付け根を結ぶとアーチ状になっ…

胃痛や胸やけ、胃のもやもやはとてもストレスになります。仕事や…

皆さん"Kルート"をご存知ですか？ Kルートとは市内の名所・…

  年齢とともに膝痛が気になる方。 膝は体を支える…

先日のブログ記事「ダイエットって何？」から引き続き、ダイエッ…

ダイエットと聞くと、様々なダイエット方法を思い浮かべます。運…

今話題の食事をコールドプロセスジュースに置き換えて１日過ごす…

豆乳の搾りかすであるおから。健康効果・美容効果が高いため、ダ…