好きなものを食べたい！食事制限なんて無理！！

プレーロでのパーソナルトレーニングなら、基本的には食事制限なし！
“しっかり食べて、しっかり動く！！”
トレーニングメニューは専属のトレーナーにお任せ♬
お客様1人1人の目標や目的、お身体の状態に合わせたトレーニング指導を行います。
食事制限なしでも結果を出せる秘密は“速圧トレーニング”にあり！
※場合によっては食事調整を行なうことがあります。

✔自分一人でのトレーニングは続かない
✔色々な方法を試してきたけど結果が出ない
✔食事制限はしたくない
✔産後太りをどうにかしたい
✔まずは誰かに見てほしい
このような方は、プレーロでのパーソナルをおすすめします☆