カイロスに通い始めて体重も減り、先月からバイクもこ

１日たったの10分ですが、短期間で効果が出てびっく

カイロスに通い始めて約3ヶ月経ちました。 整形外科

運動習慣が付いてうれしい。 １年後の自分が楽しみ。

カイロスを初めて9か月のお客様です。 姿勢が良くな

プレーロは良いところで、そして明るいスタッフです。

1ヶ月間のトレーニングで履けなかったパンツをもう一

１ヶ月のトレーニンングで穿けなくなったパンツをもう

前回のお客様に続き、またまたパンツが穿けるようにな

１０月のカイロスイベントで「穿けなくなったパンツを

カイロスめちゃ楽しい♡ ※二の腕、背中がスッキリし

また3か月間　よろしくお願いします(^^ ※お尻と

時短で楽しくトレーニング！時に厳しいトレーナー（笑

無駄のない１０分WW

予約なし！ 好きな時間！ 気軽！たった10分

楽しくフィットネス✨

たった１０分と舐めてました（笑）きっつ～！！ でも

楽しくトレーニング♡ 頑張ったあ・た・し♡

時短で楽しくトレーニング❕時に厳しい

10分で体をきたえよう!! たった１０分でしっかり

時短に本格自分ケア✨ 肩こりがなくな

カイロスめちゃ楽しい♡

肩甲骨から右肩が痛だるかったのが、少しの運動で軽く

圧の体験など初めてで体が軽くなりました。 いい汗を

とっても楽しくできました。体験してよかったです。

とにかく体型がひどい！！と思い、体を動かそうと思い

子育てが一段落して、気づいたら自分の体形がひどくな

体重がなかなか落ちなかったので、体験してみようと思

孫のお世話をしても、卓球の後も疲れにくくなった！

短時間でしたが、「運動したー！！」と思えました。

バンドを巻いて運動することが全くないので、巻いて行

１つの動きが１分と聞いて短いかなと思っていましたが

全身をバランスよく動かしたいと思い体験しました。

実際体験してみて、とても楽しくトレーニングができる

最近身体が思うように動かず、動けるようになればと思

お友達の紹介で体験に来ました。 仕事柄勉強したいこ

産後の体でたるみがあるので、カイロスに通ってしっか

1つ1つの運動がとても体にききました。 1分は短い

無理のない感じで、あっという間でした。 汗だくで…

加圧があることにより普段使用できていない筋肉を使っ

短時間集中でとても気持ちよく体を動かせてよかったで