腸のはたらき意識したことがありますか？ 最近では、腸活という…

先日可児市にあります「可児市子育て健康プラザmano」にてB…

ストレッチには、「関節可動域を広げる」「柔軟性を高める」とい…

PLEEROOではYouTubeにトレーニング動画、当店の雰…

　『東洋医学』という言葉を聞いたことはありますか？ CMやラ…

人間のカラダは約２００個の骨が骨格を形成し約６００の筋肉が支…

今年のGWは最大１０連休！ すでに予定を入れている方も多いの…

「昔はこんなに身体硬くなかったのに…」 こんな風に思ったこと…

当店の女性専用メニュー「カイロス」ではたった１０分間の運動で…

「ロコモ」と聞いてどれぐらいの方が知っていますか？ 「ロコモ…