正式名称は、急性腰痛症と言い、急に腰に痛みが走ったり、力が入らなくなったりなど様々な症状がありますが、たいていの場合は筋肉や筋膜の損傷の場合が多いとされています。

何度もぎっくり腰になっていると椎間板ヘルニアなどの症状を引き起こしてしまう可能性が高まります。

＊PLEEROOでは

動けないような状態の場合は、無理に動かすと痛みが増してしまう可能性がありますので、痛みが引いてから、体のバランスを整え、筋肉・筋膜の状態をみさせて頂き、ストレッチなどを駆使してぎっくり腰になり難い状態にしていきます。