足を組む・片側重心などの日常生活でのクセ、スポーツでの体勢などが原因で痛みが起きてしまいます。

＊PLEEROOでは

股関節は左右でそれぞれ別の役割を果たしています。右は「衝撃を吸収する」左は「ねじれを吸収する」です。

左右どちらに痛みがあるのか、カラダの歪みはどうかなどをチェックしストレッチを行なっていきます。