筋肉痛最高!! 追い込まれて成長できました! ありがとう(^…
お腹かがでっぷりしていて、太ももが太いのが自分ではどうするこ…
運動することがなく、長時間座ることができなかったのが悩みでし…
最初の写真とやった後の写真の違いにビックリしました! 短時間…