当店では毎週土曜１９：００からエアドラムエクササイズ【BEATING】を行っております。

今、海外でも話題の全身を動かすことができるエクササイズです。

使うのはこのドラムスティックのみ！！！！！

スティック同士を打ち鳴らす‼マットを連打‼この２本が大活躍してくれます✨

BEATINGでは全身運動はもちろんのこと、二の腕・腹筋・太もも・お尻・各部分ごとに筋トレ要素も盛り込まれており

有酸素運動＋筋トレでより効果的にシェイプアップができます(*’ω’*)

また、暗闇で行うことによりお化粧が崩れても、たくさん汗をかいても、運動が苦手でも、心配いりません。

暗闇でミュージックの中なら周りの目なんて気にせず、思いっ切り楽しむことができちゃいます‼

脂肪もストレスも打ちのめす！エアドラムエクササイズ！！

45分で滝汗間違いなしです。タオルをお忘れなく！！

・持ち物

タオル・飲みもの・シューズ

（動きやすい服装でお越しくださいね☆）

体験予約受付中！お電話からも予約ホームからでも受付ております！お気軽にお問い合わせください。

またYouTubeで映像を公開しています。↓↓

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
フィットネススタジオPLEEROO
岐阜県可児市川合772‐3
tell　0574‐60‐1136
Mail　contact@pleeroo.fit

≪夏季休業のお知らせ≫
8/10（土）～8/18（日）までを夏季休業とさせていただきます。
この期間のパーソナルストレッチ・パーソナルトレーニング・カイロス・スタジオプログラムは対応不可または休講とさせていただきます。
またご予約・体験・お問い合わせも受付しかねますので別日のご検討をお願いいたします。
予めご了承ください。

youtubeはこちら！
https://www.youtube.com/channel/UCesrTyAzJWduwWpH6cuiSPA?view_as=subscriber

Instagramはこちら！
https://www.instagram.com/pleeroo/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇