この度ついに　YouTube　にて
PLEEROフィットネススタジオのチャンネルを開設しました

YouTubeの検索窓で　「プレーロ」　と入力して頂くか,

【PLEEROOチャンネル】　押して頂ければご覧いただけます。
是非チャンネル登録お願いします。

ちなみに　「PLEEROフィットネススタジオ」　はこんな感じ

YouTubeでは主に
・トレーニング動画・解説
・ストレッチ動画・解説
・イベントなどの動画
をアップロードしていきます。

お家で簡単に行えるトレーニングやエクササイズ、ストレッチを
誰にでもできるようわかりやすく解説しています。

例えばスクワットだと・・・

聞いたことがある、やったことがあるトレーニングが多いと思いますが
同じトレーニングでも自己流でやるのと要点を抑えて正しいフォームでやるのとでは
効果が違います・・・。

何事もまずは続けることが大切です。

やせたい、体力をつけたい、筋肉をつけたいと思っても

1,2回やっただけでは何も変わりません。

なにかを続けるのはすごく大変なことだと思います。
途中で嫌になったり今日はやめよってなるときだってあります。

でも、明日やろうではなく「今日」やろうって自分に言い聞かせてください。

【PLEEROOチャンネル】の動画がアップロードされたときにお家で行ってみてください。

我々PLEEROOスタッフは少しでもみなさんのサポートをできればと思っています。

一緒に　「自分磨き」　始めませんか？

YouTubeにていろんなトレーニングを紹介しています！！
再生リスト　宜しければご覧ください！！

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最新情報や手軽にできるトレーニングなどあげています！

YouTubeとインスタ登録よろしくお願いします！！

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フィットネススタジオPLEEROO
岐阜県可児市川合772‐3
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