先日可児市にあります「可児市子育て健康プラザmano」にてBEATINGの体験会を行ってきました☆

いつもは夜のスタジオプログラムとして行っているBEATINGですが、この日は朝からという事で、いつもと違ってまた新鮮でした(*^-^*)

始めてmanoに行きましたが、とにかく綺麗！！広い！！
一人迷子状態の私は館内をウロウロ…（笑）
やっと見つけたスタジオがまた広くとても綺麗でした♬

朝からという事もあり、完全に暗闇にすることはできませんでしたが、お客様と思い切り身体を動かし、朝から身体も気分もスッキリ爽快！！
たまにはこうやって朝から思い切り身体を動かすのもいいですね(*^▽^*)

BEATINGは有酸素運動強めのプログラムになっているため、脂肪燃焼効果がかなり期待できます♬
スティックを打ち鳴らすため、二の腕・背中の筋肉はもちろん、下半身もしっかりとエクササイズしていきます☆

日頃のストレスも思い切り発散！！
“ストレスが溜まったら思い切り身体を動かす！！”これに限る！！！

BEATINGはとにかく痩せたい！多少きつくても思い切り身体を動かしたい！汗をたくさんかきたい！ストレス発散してスッキリしたい！！という方におすすめのエクササイズです☆

☆毎週土曜日　19：00～19：45
☆フィットネススタジオPLEEROO　1Fスタジオ
☆動きやすい服装、タオル、お水

体験予約受付中！！
お問合せに際には「ビーティング体験」とお伝えください(*^▽^*)

楽しく思い切り身体を動かし、身体も気分もスッキリしましょう♬