当店のメニューのパーソナルトレーニングは、トレーナーとマンツーマンで行うため、周りの目が気になるという方でも気にせずトレーニングが行えます(^-^)
スタジオ内でトレーニングを行えるのは1名様のみなので、他のお客様と一緒という事は一切ありません。

1人1人の「ああなりたい」「こうなりたい」という目標や目的に合わせてトレーニングメニューを作ります。
目標達成まで全力でサポートいたします！

1回のトレーニング時間は30分。
15～20分程度FAST TRAINERを使用してのトレーニング、残り時間でちょっとした器具を使ってのトレーニングを行います。
※FAST TRAINERとは、専用のベルトを太ももに巻き、圧を加えた状態でトレーニングを行うものです。
重いものを持たなくても、自重のみで引き締めに効果的な筋肉を鍛えていきます。

トレーニングメニューも、「もっとここをこうしたい」という事もどんどん言ってください(^O^)／
目標達成のためにも、何でも言っていただいて結構です(*^^)v

トレーニング時間は30分ですが、めちゃくちゃ内容は濃いです！
「30分だから頑張れる」
「自分一人では絶対にやらないし、できない」
「もう無理！という時に応援してもらうことで最後までやり切れる」
「トレーニングしたのに、脚がスッキリして軽い」
というお声が多いです。

変化としては、個人差はありますが
・お尻が上がった
・脚が引き締まった
・お腹周りがスッキリした
・二の腕、背中がスッキリした
・服のサイズが変わった
などの変化を実感していただいています(*^^)v

パーソナルトレーニングってなんだか敷居が高い気がする…行くのドキドキする。という方もいるかと思いますが、「ちょっと話だけ聞きに来た」という感じで、お気軽にお越しください♬

只今キャンペーン中につき、体験0円、入会金0円、他店からのお乗換えで初期費用より3,000円OFF!!
プレーロでどのメニューが自分に合っているのか分からない、という方もお気軽にご相談ください☆

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フィットネススタジオPLEEROO
岐阜県可児市川合772‐3
tell　0574‐60‐1136
Mail　contact@pleeroo.fit

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体のお悩みやケアはストレッチから(^^♪
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