カイロス実際の様子〜1回10分トレーニング〜

当店のメニューの一つのカイロス。
セミパーソナルで行うトレーニングで、1回のトレーニング時間はなんと、たったの10分!!地域1番の短時間トレーニングです!
「10分では物足りないのでは?」「10分なんて絶対変化しないでしょ」と思う方は多いと思います。というか、ほとんどの方がそう思うと思います。
実際、現在通われているお客様も全員同じ事を言っていました。
初めは、「本当に大丈夫?」と何回も聞かれました(笑)
毎回「大丈夫です!お任せください!!」と自信をもって言います(*^^)v
そして、実際のトレーニングの様子がこちら⇩

トレーニングは最大3名様まで同時に行うことができます☆
スタジオ内には常にトレーナーがスタンバイ。フォームチェック、体のバランスチェックなど、常に細かく指導&アドバイスをします♫

実際の様子を見て、「脚に何か巻いてる…?」と気づいてもらえていれば嬉しいです♫
この脚に巻いているベルト、何と圧が加わった状態でトレーニングをしています!
持つものはボール1つだけ。ボールを持つ持たないでトレーニング効果も変わってきます。これ以上の重いものは要らないので持ちません。

これだけで、たった10分のトレーニングでも効果は抜群!!!
「脚が細くなった」
「お尻が上がった」
「背中のお肉がスッキリした」
「体重が減った」
「疲れにくくなった」
などの変化を実感していただいています(*^◯^*)

パーソナルトレーニングも行っていますが、「時間があまり取れない」「動くのがあまり好きじゃない」「とにかく早く結果が欲しい」「少しの時間なら頑張れる」「とりあえず少し動こうかな」という方は、カイロスをおすすめします☆

お友達同士、ご家族、職場の仲間など、複数での体験も可能です♫
お店の雰囲気を見に、話を聞きにだけでももちろんOKです(^O^)/
只今キャンペーン中につき、体験0円、入会金0円、他店からのお乗り換えで、初期費用より3,000円OFF!
ぜひこの機会にカイロス体験へお越しくださいませ☆
もちろん、パーソナルの体験も随時受付中です♫

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フィットネススタジオPLEEROO
岐阜県可児市川合772‐3
tell 0574‐60‐1136
Mail contact@pleeroo.fit

▼乗り換え割引 やってますよ☆
他スポーツクラブ・フィットネスクラブの会員証を掲示していただくと、入会時の料金から3,000円割引いたします!
乗り換えのチャンスを逃さずに!!!

▼パーソナルストレッチはお子様から大人まで受付中!!
姿勢が気になる、ケガが増えた、つまづきやすくなった、肩こり腰痛が気になる・・・
体のお悩みやケアはストレッチから(^^♪
年齢問わず、お待ちしております( ´∀` )

▼パーソナルトレーニングは速圧マシン「FAST-TRAINER」を使った新感覚トレーニング!
普段使わない筋肉や部位までしっぱりアプローチ!!
今なら出張の受け付けています☆
気になる方はお問い合わせくださいね(^_-)-☆

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15分バイクをこぎ続ける運動の中に、空気圧のメリハリがあるので楽しく・やった感満載のメニューです☆
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