この度ついに　YouTube　にて
PLEEROフィットネススタジオのチャンネルを開設しました👏

YouTubeの検索窓で　「プレーロ」　と入力して頂くか,

【PLEEROOチャンネル】　👈押して頂ければご覧いただけます。
是非チャンネル登録お願いします。

ちなみに　「PLEEROフィットネススタジオ」　はこんな感じ‼

YouTubeでは主に
・トレーニング動画・解説
・ストレッチ動画・解説
・イベントなどの動画
をアップロードしていきます。

お家で簡単に行えるトレーニングやエクササイズ、ストレッチを
誰にでもできるようわかりやすく解説しています。

例えばスクワットだと・・・

聞いたことがある、やったことがあるトレーニングが多いと思いますが
同じトレーニングでも自己流でやるのと要点を抑えて正しいフォームでやるのとでは
効果が違います・・・。

何事もまずは続けることが大切です。

やせたい、体力をつけたい、筋肉をつけたいと思っても

1,2回やっただけでは何も変わりません。

なにかを続けるのはすごく大変なことだと思います。
途中で嫌になったり今日はやめよってなるときだってあります。

でも、明日やろうではなく「今日」やろうって自分に言い聞かせてください。

【PLEEROOチャンネル】の動画がアップロードされたときにお家で行ってみてください。

我々PLEEROOスタッフは少しでもみなさんのサポートをできればと思っています。

一緒に　「自分磨き」　始めませんか？

YouTubeにていろんなトレーニングを紹介しています！！
再生リスト　👈宜しければご覧ください！！

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最新情報や手軽にできるトレーニングなどあげています！

YouTubeとインスタ登録よろしくお願いします！！

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フィットネススタジオPLEEROO
岐阜県可児市川合772‐3
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