自分だけのトレーニング

PLEEROOではパーソナルストレッチとともに、パーソナルトレーニングも行っています。

トレーナーがお客様それぞれのお悩みに合わせたメニューを作成し、マンツーマンで補助やアドバイスを行います。

一般的なスポーツジムでは周りのペースや目が気になって集中できないということもあるかもしれませんが、PLEEROOではそんなことは一切なし!!

自分のペースで、なおかつ周りを気にせずトレーニングできるので効果もだしやすいですよ☆

さらにトレーナーから日常生活で気を付けることや、自宅や会社でできる簡単なエクササイズも教えてもらえるんです!

「自分だけだと甘えてしまって、効果が出ない」

「正しいフォームでできているのか自信がない」

「運動はしたいけど、黙々とやるだけだとつまらない」

などなど、お悩みをお持ちのみなさん!

ぜひPLEEROOのパーソナルトレーニングを体験してみてください!

お問い合わせ、お待ちしております🎵

【リニューアルオープンキャンペーン】

パーソナルストレッチ・トレーニング、スタジオプログラム、カイロスすべて2/1~2/28の期間内のご入会で入会金無料!!

この機会をお見逃しなく!!!

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