この度プレーロに新メニューが誕生しました!!
「ヘッドケア」と「フットオイルケア」
今回は「ヘッドケア」がなぜ大切なのかお話します♪
まず、美容面や健康面で頭皮がとても重要なのはご存じでしょうか?
頭皮は顔のお肌と同じ皮1枚でつながっているため、お肌の健康や見た目の美しさととても深い関係があります。
頭皮が凝り固まっていると、お肌のたるみやしわ、くすみ、肌荒れなどの原因になります。
その他にも、頭皮の凝りが原因で血行が悪くなると肩こりや首こりにも繋がっていきます。
そもそも頭皮には適度な弾力があり、指でつまんで頭皮が動くくらい柔らかいのが理想的。
固くてつかめないのは頭皮が凝っている証拠かもしれません。
頭皮が固くなる原因としては、睡眠不足や運動不足などによる血行不良、疲労やストレスなどがあります。
誰もが思い当たりそうなことばかり💦
こんなに大切な頭皮をほぐすのにオススメなのが「ヘッドケア」というわけです♪
☆「ヘッドケア」のメリット☆
①首こり肩こりの改善
②お顔のリフトアップ
③睡眠障害の改善
④自律神経が整う
⑤目がパッチリ
⑥リラックス効果
⑦眼精疲労の改善
こんなにたくさんのメリットがある「ヘッドケア」をやらないなんてもったいない!!
4月は会員様限定で通常¥3,000のところ¥2,000で体験できます😉
新規様には当日入会で2回プレゼントさせていただきます☆
ぜひこの機会をお見逃しなく(^_^)
≪体験&カウンセリング》
パーソナルストレッチ、パーソナルトレーニング、女性専用カイロス全て随時体験受付中です☆
話を聞くだけでも、もちろんOKです(*^^)v
お友達同士、ご家族、職場の仲間など、複数での体験も可能!
お問合せは、電話・メール・LINEにて受付中です☆
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
フィットネススタジオPLEEROO
岐阜県可児市川合772‐3
tell 0574‐60‐1136
Mail contact@pleeroo.fit
▼パーソナルストレッチはお子様から大人まで受付中!!
姿勢が気になる、ケガが増えた、つまづきやすくなった、肩こり腰痛が気になる・・・
体のお悩みやケアはストレッチから(^^♪
年齢問わず、お待ちしております( ´∀` )
▼パーソナルトレーニングは速圧マシン「FAST-TRAINER」を使った新感覚トレーニング!
普段使わない筋肉や部位までしっぱりアプローチ!!
今なら出張の受け付けています☆
気になる方はお問い合わせくださいね(^_-)-☆
▼速圧マシン「FAST-TRAINER」とバイクをかけあわせた新メニューが登場
体力づくり、リハビリ、有酸素運動などさまざまな目的にお応えして新メニューが登場!!
15分バイクをこぎ続ける運動の中に、空気圧のメリハリがあるので楽しく・やった感満載のメニューです☆
今月のみ日割りで対応!詳細はぜひお問い合わせくださいね( *´艸`)
youtubeはこちら!(チャンネル登録おねがいします♪)
https://www.youtube.com/channel/UCesrTyAzJWduwWpH6cuiSPA
Instagramはこちら!(フォローお願いします♪)
https://www.instagram.com/pleeroo/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇