9月も終わりに近づいて朝晩は風が冷たくなってきました。少しず…
速筋は普段使われることの少ない筋肉の種類を指します。これを動…
10月から始まる消費税増税に伴い、PLEEROOの各コースの…
PLEEROOの10月はイベント盛りだくさん♪ ぜひご利用&…
PLEEROOでは「人目を気にせず運動したい!」に加えて「楽…
クローゼットの中・タンスの中に「肥やし」になっているものはあ…
PLEEROOでは運動指導やアドバイスの提供だけでなく、美容…
残暑は厳しくとも運動しやすい季節になりました。 PLEERO…
9月に入り少しずつ日の入りが早くなり夜が長くなってきました。…
現在カイロスでは2週間無料のモニターを募集します。 2週間の…