みなさん毎日暑いですね。水分とってますか？だるさはないですか？まだまだ暑い日が続きますが、楽しく毎日を過ごしましょうね。
ねえ皆さん、なぜタレントさんは、どんどんきれいになるのでしょうか？デビューしたころはそれほどでも・・・なんて人もだんだんと売れてきて人への露出が多くなればなるほどキレイになっていきますよね。なぜなのでしょうか。たくさんの人の視線を浴びるからでしょうか。
視線、それは誰かに見られているという意識からもたらされるものです。本当に見られているのかもしれませんし、勘違いかもしれません。勘違いでもいいんです。意識が大切なのです。視線を感じる人は見られているからこそ注意して、自分がどう見えているか意識するようになります。視線をマイナスに捉えるか、プラスに捉えるかで自分を変えることができるため、美しい女性を目指すのならばこの視線を利用していくことが大切です。
視線を意識することで委縮して背中が丸まってしまう人がいますが、背中を丸めてしまうと、自信がなさそうに見えたり暗い印象を与えてしまうものです。暗い印象や自分に自信が無いように見えてしまうのは勿体ないので避けましょう。
自分を一番格好よく見せる為には姿勢の良さが大事です。今まで姿勢に無頓着で、猫背でも気にしなかった人も視線を感じるたびにしゃんと背筋を伸ばし正しい姿勢を心がけるようにすると、姿勢を正すために筋肉を使うようになりますのでダイエット効果も期待できます。
最初は疲れますが、継続しているうちに段々慣れてくると視線のない時でも姿勢が良くなりますから、頑張ってみましょう。そして、姿勢が良くなるとまたまた視線が集まります。視線が集まれば見られている意識が高まり、また程よい緊張感が保たれて背筋をしゃんと伸ばすことができます。
視線感度を良くすることで品も良くなります。品は人から見て美しい所作のことです。箸の持ち方、食べ方、グラスの傾け方その１つ１つが品を生みます。見られている意識で食べ方にも注意してみてください。美しい所作に変わっていきます。
他人やモノに対して「かわいい」「きれい」と言っていても、耳から入った言葉によってそれが言霊になり「自分が褒められた」と脳を勘違いさせ、自己肯定感が高まることがあります。ですからぜひ積極的に、日常生活の中で「かわいい！きれい！美しい！」と口に出してほしいです。教育心理学において「ピグマリオン効果」というものがあります。同じ水準の能力を持つ生徒をＡ群とＢ群に分け、Ａ群にだけ期待をかけ、Ｂ群には普通に接すると、Ａ群の生徒のほうの成績が上がるという結果が出ます。つまり、教師の期待によって学習者である生徒の成績は大きく左右されるのです。この「ピグマリオン効果」を積極的に活用して、「きれいだね」と言い続けるときれいになりますし、「痩せてきたね」と言うと痩せていきます。女性はどんどん美しくなれるのです。
《意識》と《言霊》をどんどん利用して 美しくなりましょう‼
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