もうすぐお正月、、、お正月太り怖いな、、、と思っていませんか？

日頃から体形やたるみなどを気にして、「ダイエットを始めよう！」とお考えのあなた。今まで続けられたものはありますか？

動画などを見ながらトレーニング、ジム通いを始める、食事を制限してみる・・・いろいろな方法を試されたのではないでしょうか？

それらは結果を出すことができましたか？もしかしたら結果が出た方もいるかもしれませんね。

でもとても時間がかかったり何度も挫折しかけたり、したりを繰り返したのではないでしょうか？

そんなとき「何をすればダイエットは成功するの？」「自分だけじゃ続かないかも…」と考えたと思います。

悩んだときはぜひPLEEROOを頼ってみましょう( ´∀｀ )

トレーニングをすればよいのか、トレーニングのための体作りとしてストレッチをすればよいのかを一緒に考えることができます☆

もし「時間を作るのが難しい」「予約の時にちゃんと来れるか自信がない」という方は、当店のカイロスがおすすめ！

なぜおすすめかというと？予約不要×通い放題×短時間（約10分）という手軽さです。

またセミパーソナルとなっているのでトレーナーの指導の下運動することができちゃいます！

週1でも体のどこかで変化を感じることが期待できますよ✨

体のお悩み、相談に乗ります！！

ぜひ1度、相談しに来てくださいね♪

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

フィットネススタジオPLEEROO
岐阜県可児市川合772‐3
tell　0574‐60‐1136
Mail　contact@pleeroo.fit

▼乗り換え割引　やってますよ☆
他スポーツクラブ・フィットネスクラブの会員証を掲示していただくと、入会時の料金から3,000円割引いたします！
乗り換えのチャンスを逃さずに！！！

▼パーソナルストレッチはお子様から大人まで受付中！！
姿勢が気になる、ケガが増えた、つまづきやすくなった、肩こり腰痛が気になる・・・
体のお悩みやケアはストレッチから(^^♪
年齢問わず、お待ちしております( ´∀｀ )

▼パーソナルトレーニングは速圧マシン「FAST-TRAINER」を使った新感覚トレーニング！
普段使わない筋肉や部位までしっぱりアプローチ！！
今なら出張の受け付けています☆
気になる方はお問い合わせくださいね(^_-)-☆

▼女性専用フィットネスカイロスは１週間体験がお得♪
カイロスは１週間体験後、ご入会で入会金が無料に！！
短時間・予約不要のお手軽フィットネスを今こそ始めましょう！！

▼速圧マシン「FAST-TRAINER」とバイクをかけあわせた新メニューが登場
体力づくり、リハビリ、有酸素運動などさまざまな目的にお応えして新メニューが登場！！
15分バイクをこぎ続ける運動の中に、空気圧のメリハリがあるので楽しく・やった感満載のメニューです☆
今月のみ日割りで対応！詳細はぜひお問い合わせくださいね( *´艸｀)

youtubeはこちら！（チャンネル登録おねがいします♪）
https://www.youtube.com/channel/UCesrTyAzJWduwWpH6cuiSPA

Instagramはこちら！（フォローお願いします♪）
https://www.instagram.com/pleeroo/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆