よく「首は年齢が出やすい」と言われますが、その原因となるのが「シワ」
10代、20代の時は気にもしなかったのに、ある年代を過ぎたあたりから急にシワが気になり始めるんですよね(-_-)
また、首は露出しているためシワがあるとどうしても目立ってしまいますよね(~_~;)
しっかりとケアを行っている人はシワがないかもしれませんが、シワができる原因というのはケアを怠っているからだけではないんです。

【首にシワができる原因】
まず始めに、首は顔に比べると皮膚が薄いのは知っていますか？
顔の皮膚の厚さが2㎜程度、それに比べ首の皮膚というのは0.6～1.3㎜しかないんです。
そのため、乾燥や外部からの刺激を受けやすく、老化が現れやすくなってしまうんです。

原因１：加齢
年齢と共に筋肉は衰えていきますが、体だけではなく顔も同じです。
表情筋が衰えることで顔がたるみ、首にシワが出来てしまうのです。

原因２：乾燥
首は顔よりも皮膚が薄いことから、もともと乾燥しやすい部分ではあるんです。
乾燥することで、お顔同様シワができることがあります。
お顔だけでなく、首までしっかりと保湿ケアをしていきましょう。

原因３：姿勢
長時間下を向くような姿勢、猫背などが原因で首にシワが出来てしまいます。
人の頭というのは、体重の10％程度の重さがあると言われています。
50㎏の場合、頭の重さは5㎏となり、その重さが常に背骨や首、肩などにかかっている状態です。
猫背や下向きの姿勢を長時間行うことで、大きな負担がかかってしまいます。
姿勢悪化というのは、体の不調だけではなく、目に見えるシワを作る原因にもなってしまいます。

この他、枕の高さが合っていない、生まれつきなど様々な原因で首のシワというのは出来てしまいます。
年齢は止められませんが、乾燥と姿勢は今すぐにでも改善できますよね(^^)v
年齢が現れやすい首元。
少しでもシワが薄くなることを願って、今日から保湿ケア、姿勢を意識する！という事を行っていきましょう(*^^)v

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