日頃から体形やたるみなどを気にして、「ダイエットを始めよう！」とお考えのあなた。今まで続けられたものはありますか？

動画などを見ながらトレーニング、ジム通いを始める、食事を制限してみる・・・いろいろな方法を試されたのではないでしょうか？

それらは結果を出すことができましたか？もしかしたら結果が出た方もいるかもしれませんね。でもとても時間がかかったり何度も挫折しかけたり、したりを繰り返したのではないでしょうか？

そんなとき「何をすればダイエットは成功するの？」「自分だけじゃ続かないかも…」と考えたと思います。

悩んだときはぜひPLEEROOを頼ってみましょう( ´∀｀ )

トレーニングをすればよいのか、トレーニングのための体作りとしてストレッチをすればよいのかを一緒に考えることができます☆

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またセミパーソナルとなっているのでトレーナーの指導の下運動することができちゃいます(^O^)／週1でも体のどこかで変化を感じることが期待できますよ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

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2019年は多くのお客様にご来店いただきました。誠にありがとうございます。
2020年もフィットネススタジオPLEEROOをご愛顧くださいますよう宜しくお願い致します。

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