PLEEROOプロデュースの「美健康塾」は定期的にリバーポートパーク美濃加茂さんにて講座を行なっていきます☆

2/16（土）の講座は「きれいな体のつくり方」
講座内容は、運動を始める前に知っていると得すること、今の運動にプラスをすると今以上に効果的になること、ゴツゴツとした体ではなく女性らしい丸みのあるボディラインのつくり方を、ストレッチとトレーニングを通じて分かりやすくお伝えしていきます☆

お正月で太ってしまった、最近運動不足で何か始めたいと思っている、何から始めればいいのか、何をやればいいのか分からない…という方におすすめの講座となっております(^-^)

開催日：2月16日（土）
時間：10：30～12：00
場所：リバーポートパーク美濃加茂　大ホール
服装：動きやすい服装（スカート不可）
持ち物：お水、タオル、筆記用具

予約：TEL（0574）60-1136
　　　LINE　＠jsp1033d（検索してお友達追加お願いします）

ご質問等ございましたらお気軽にお問合せ下さい☆