暗闇エクササイズ☆BOOTY BOOST

毎週火曜日19:30~20:15で行っている美尻&美脚作りのためのエクササイズ【BOOTY BOOST】は暗闇の中、ダンスミュージックに合わせて色々な角度からお尻、脚の筋肉を鍛えていきます。

大きな足の筋肉を鍛えることで、代謝アップに繋がり痩せやすい身体へと変えていきます☆
暗闇の中、周りを気にすることなくとにかく下半身を鍛える!痩せやすい身体を作る!美尻!脚痩せ!脚の引き締め!!
エクササイズを行なっている方たちは「内ももが筋肉痛になった~!でも、2回目からは使っている筋肉が意識できるから1回目よりも効いてる感が凄い!」という方がほとんど!!

「自分ではここまでできない」「ピンポイントでお尻を鍛えてるのが分かる」「暗闇だから周りを気にせず集中してできる」というお声もいただいています(^-^)

とにかくお尻のたるみを無くしたい!!
脚を引き締めたい!痩せたい!!という方におすすめなエクササイズとなっておりますので、このような方はまずは体験にお越しくださいませ☆

体験1回:1,000円
動きやすい服装、室内履きシューズ、お水、タオルをお持ちください☆

体験予約はTEL、メール、LINEから受付けております☆



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