暑い日が続きますが夏バテになっていないでしょうか?(+o+)…
だんだん日差しが強くなり、ギラギラの太陽が現れる季節になって…
便秘やポッコリお腹、ストレス、冷え性、肌荒れ、痩せにくいとい…
まずは血圧についてご紹介します♩ 血圧とは、心臓から全身へと…