姿勢が悪いと太って見える！？

• pleeroo-admin3104
• 2020年11月9日
• ブログ

「最近急に太った気がする…」 「体重は増えていないのに、お腹…

続きを読む

明日開催☆～Beauty×Health feasta2020～

• pleeroo-admin3104
• 2020年11月6日
• ブログ

新型コロナウイルスの影響により様々なイベントが中止になってき…

続きを読む

Instagramのフォローもお願いします♪

• pleeroo-admin3104
• 2020年11月4日
• ブログ

PLEEROOでは、Instagramも活発的に更新しており…

続きを読む

宅トレ！　～お尻編～

• pleeroo-admin3104
• 2020年11月2日
• ブログ

だんだん寒くなってきて動くのがおっくになってきましたね、、、…

続きを読む

代謝って？(。´･ω･)?

• pleeroo-admin3104
• 2020年10月30日
• ブログ

トレーニングなどをするとよく『代謝がよくなった』と聞いたりし…

続きを読む

牡蠣について

• pleeroo-admin3104
• 2020年10月28日
• ブログ

秋になりましたね 牡蠣に含まれている栄養と効果についてお話し…

続きを読む

足首の大切さ

• pleeroo-admin3104
• 2020年10月26日
• ブログ
• 0件のコメント

まず始めに、‟かかとを床につけたまま”しゃがめますか？ 途中…

続きを読む

イベント開催☆～Beauty×Health feasta2020～

• pleeroo-admin3104
• 2020年10月23日
• お知らせ

新型コロナウイルスの影響により様々なイベントが中止になってき…

続きを読む

血行促進の効果

• pleeroo-admin3104
• 2020年10月21日
• ブログ

みなさんは、血流が良くなるとたくさんのメリットがあるのをご存…

続きを読む

おから

• pleeroo-admin3104
• 2020年10月19日
• ブログ

皆様、今回は私のマイブームのおからについてお話します。 な、…

続きを読む