現代病とも呼ばれる不眠症。実は5人に1人が不眠症を訴えに病院へ診察にいっているのです。その年代も様々で、近年は若年化しているともいわれています。眠れないストレスは計り知れません。しかし病気なのでゆっくりでも改善することが … 続きを読む 眠れないストレス