毎日、なにげなく行っている入浴。より効果的に意味のあるものにしましょう！ 入浴で疲れをとる 忙しく時間がとれず、シャワーですませていませんか？実はシャワーでは汚れは落ちても疲れはとることが出来ません。湯舟に使って入浴する … 続きを読む 入浴をより効果的に